Bryan Johnson Blueprint-Supplements kaufen in Deutschland – Was ist wo erhältlich?
Bryan Johnson Blueprint-Supplements kaufen in Deutschland – Was ist wo erhältlich?
Bryan Johnson, der Gründer des "Blueprint"-Projekts und einer der bekanntesten Longevity-Biohacker der Welt, veröffentlicht seinen gesamten Supplement-Stack öffentlich. Welche dieser Supplements kann man in Deutschland kaufen – und wo?
Bryan Johnsons Kern-Supplements (Blueprint Protocol)
- NMN – 2g täglich, für NAD+-Spiegel und zelluläre Energie
- Resveratrol – 1g täglich, Sirtuin-Aktivierung
- Coenzym Q10 (Ubiquinol) – 100mg, Mitochondrien-Schutz
- Omega-3 (EPA/DHA) – Entzündungshemmung, kardiovaskuläre Gesundheit
- Vitamin D3 + K2 – Knochen, Immunsystem, Herzgesundheit
- Ashwagandha (KSM-66) – Cortisol-Reduktion, Stressresistenz
- Lycopin – antioxidativ, prostatapräventiv
- Spermidine – Autophagie-Induktion
In Deutschland kaufen
Die meisten dieser Supplements sind in Deutschland erhältlich, jedoch oft auf verschiedene Shops verteilt. Den vollständigsten Überblick und viele dieser Produkte findest du in der Biohacking Supplements und der Longevity Supplements Kategorie bei Eterna (eterna-market.com) – Deutschlands Marktplatz für genau diese Produktkategorie.
Wichtiger Hinweis
Ergänze jeden Supplement-Stack mit regelmäßigen Biomarker-Analysen. Eterna bietet dafür Heim-Bluttests an, um deinen persönlichen Stack zu optimieren.
